再见!拜拜肉、蝴蝶袖、虎背熊腰、驼背(瘦手臂干货)
2018年05月12日 12:17 相关标签：吸脂瘦手臂
夏天到了，是不是准备穿短袖了呢？
嘿嘿嘿……你们的拜拜肉无处可藏了吧？
小编给大家准备了改善蝴蝶袖驼背虎背熊腰的8个动作，想瘦手臂？准备2个哑铃或其他重物，跟着下面的动图做起来吧！
每个动作15-20次，循环3-5组~再见，蝴蝶袖！
动作1
动作2
动作3
动作4
动作5
动作6
动作7
动作8
在家准备点瑜伽垫、哑铃什么的吧，会用的着的。
浏览完这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家是否也想了解：吸脂瘦手臂后效果明显吗？吸脂瘦手臂会反弹吗？哪个季节适合做吸脂瘦手臂呢？这些问题，大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！